So Sweet Co.

Редкие сладости и кофе с собой

+7-931-267-44-71
+7-931-CORGI-71

Наш магазин в Бертгольд Центре открыт с 10 до 22.
Санкт-Петербург, Гражданская улица, дом 13/15

Боковой

Полезные свойства меда

Натуральный мёд – издавна любимое и уважаемое людьми лакомство. Этот продукт имеет уникальный состав, который позволяет мёду легко усваиваться организмом. Стоит отметить огромное количество витаминов, которые есть в мёде, а значит он очень полезный. Правильнее всего употреблять мёд в сыром виде, так как при термической обработке состав продукта меняется и теряются его целебные свойства. Важно также помнить, что полезным называют свежий натуральный мёд, купленный на рынке или у людей, которые занимаются пчёлами. Мёд из магазина в заводской банке с яркой этикеткой имеет в своём составе консерванты и заменители, а значит, о полезности такого мёда говорить не приходится.

Кроме того, что мёд используют как самостоятельный продукт питания для человека и как пищевую добавку в кулинарии, он часто входит в состав косметических и лечебных средств. Часто в лечении применяют мёд в натуральном виде при лечении и профилактике разнообразных болезней.

В чём же заключается польза мёда? В первую очередь, в его антибактериальных свойствах. Уже научно доказано, что в мёде гибнут бактерии, грибы и микробы. А это значит, что будет полезно употреблять его внутрь при ОРВИ, гриппе, ангине, а также можно обрабатывать им раны. Теплое молоко с добавлением мёда хорошо помогает в лечении кашля, воспалении верхних дыхательных путей. 

Некоторые врачи советуют употребление мёда даже при туберкулезе для улучшения защитных сил организма. При инфекционных заболеваниях употребление мёда также дает положительный эффект за счет повышения выделения пота, тем самым помогая в лечении не только простудных болезней, а и болезней органов малого таза, кишечника, желудка.

За счет наличия в составе мёда углеводов этот продукт является отличным источником энергии при переутомлении, недосыпе. Употребление мёда после длительной болезни полезно для взрослых и детей для улучшения самочувствия. За счет глюкозы и фруктозы в мёде у человека улучшается настроение и память. При нарушениях сна также рекомендуют употреблять мёд. Для этого столовую ложку мёда добавляют в стакан теплой воды и пьют перед сном.
Регулярное употребление мёда улучшает кровообращение организма и иммунитет в целом. 

Благотворно действует на организм при повышенном кровяном давлении, гипертонической и ишемической болезнях, при сердечной недостаточности. Мёд содержит глюкозу, а значит, положительно влияет на сердечную мышцу.

Кроме всего вышесказанного, мёд используется в лечении болезней печени, глаз, геморроя и запоров.
В косметологии мёд используют как основной или дополнительный составляющий для средств по уходу за кожей и волосами. Эти средства можно как приобрести в аптеках и косметических магазинах, так и делать самим в домашних условиях. Готовить маски с мёдом в домашних условиях совсем не сложно, а наличие в них натуральных ингредиентов делает такие маски еще полезнее и эффективнее.

В завершение, хотелось бы отметить, что мёд – удивительный продукт, подаренный нам природой. Его пользу для человеческого организма трудно переоценить. Безусловно, его стоит употреблять по немного ежедневно утром натощак, добавлять в напитки и каши. Но важно помнить, что переедать его не стоит, ведь излишнее употребление мёда может вызвать проблемы с лишним весом. Осторожными нужно быть с употреблением меда аллергикам. В рацион детей этот продукт вводится примерно с трёх лет.